MUSCULAÇÃO FUNCIONAL

Essa é a atividade mais completa aqui da academia.
Uma forma alegre e dinâmica de entrar em forma, com treinos rápidos de apenas 30 minutos por sessão.

PRINCIPAIS RESULTADOS:

INFORMAÇÕES IMPORTANTES:

-Aumento de Força e Tonificação Muscular
-Redução da Gordura Corporal em Excesso
-Melhora da Agilidade e Equilíbrio
-Acelera o Metabolismo e Melhora do Condicionamento Físico Geral

- Aulas com 30 minutos de duração
- Toda semana um treino novo, sem monotonia
- Acompanhamento profissional 100% dos seus treinos
- Adaptação de exercícios de acordo com a condição de saúde e nível de aptidão física de cada aluna
- Resultados Ideais obtidos com frequência de 3 a 4 x por semana
- Venha treinar no horário de sua preferência, em qualquer dia da semana, sem necessidade de agendamento

VAMOS COMEÇAR?

BONÛS

Alunos/as do Circuito Funcional ganham como bonus alguns benefícios dentro da academia.  

BONUS 1 - Aulas de Ginástica
Nas aulas de ginástica nós temos uma grade variada com Zumba, Rítmos, Jump, Step, CX Worx, Mat Pilates, Alongamento, e aulas especiais que são uma explosão de alegria, tudo isso livre para você usar quando quiser.

BONUS 2 - Five Konzept
Um método para melhora de mobilidade e alinhamento corporal que corrige o equilíbrio de músculos e tendões, tratando com efetividade dores musculares e articulares relacionadas a má postura.

Alcance seus objetivos individuais de treinamento rapidamente, sempre com acompanhamento e segurança.

PORQUE TREINAR COM ELETROESTIMULAÇÃO?

Treinos completos de 20 min que estimulam + de 300 músculos simultaneamente

+ CIÊNCIA
+ RESULTADOS

Ativa as fibras musculares de 300 até músculos simultaneamente, inclusive aquelas que que não conseguimos ativar  em um treino convencional

+ RESULTADO SEGURANÇA GARANTIDA

Sessões de 20 minutinhos com resultados de treinamentos de 1 hora. Necessárias apenas 1 ou 2 sessões por semana.

+ RESULTADOS
- RISCOS

Melhor equipamento do mercado. Aprovado pelo INMETRO e ANVISA. Presente em mais de 40 países e líder no segmento EMS.

+ RESULTADOS
-TEMPO

Redução do risco de lesões articulares por não necessitar de pesos para o fortalecimento. Treinamento 100% acompanhado por  profissional garantindo a mais alta eficácia e satisfação dos clientes.

AGORA VOCÊ PODE ALCANÇAR TODOS SEUS OBJETIVOS DE UMA MANEIRA QUE NUNCA VIU ANTES

Descubra tudo sobre treinos com musculação funcional e seus resultados comprovados!

Transforme seu corpo

Esses sao os resultados de algumas das aulnas que passaram pela Suprema Forma

QUEM PODE FAZER AULA DE EMS?

Todas as mulheres que tenham liberação para a prática de atividades físicas podem participar das atividades no Circuito Funcional.

Atualmente nossa aluna mais nova nessa modalidade tem 14 anos, e a mais experiente, 72.

COMO FUNCIONAM AS AULAS?

O treinamento em EMS é um exercício ativo que utiliza a tecnologia para amplificar os sinais que o cérebro envia aos músculos para fazê-los contrair.

Entre outros, o EMS ativa as fibras musculares que você nem consegue sentir ou controlar em conjunto com os exercícios, fazendo com que o tecido trabalhe mais e com maior eficácia. 

Isso significa que seu treino será intenso e proporcionará resultados reais em menos tempo do que nunca.

NÃO PERCA TEMPO, COMECE AGORA!

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